Piata suplimentelor și nivelurile de risc

Industria suplimentelor alimentare este una dintre cele mai dinamice piețe din domeniul sănătății și sportului. Creșterea rapidă este determinată de interesul pentru prevenție, refacere și performanță.
Totuși, între oportunitate și risc, diferența o face informarea corectă și alegerea responsabilă.

1. Piața globală a suplimentelor – tendințe actuale
În 2025, piața globală a suplimentelor alimentare este estimată la peste 170 de miliarde USD, cu o creștere constantă.
🔹 Segmente în creștere accelerată:

suplimente proteice și pentru sport (+10–12% anual),
suplimente personalizate (pe bază de analize și profil genetic),
produse „clean label” (fără aditivi, cu trasabilitate clară),
formule sustenabile (omega-3 din alge, proteine vegetale).

Consumatorii caută produse sigure, certificate și transparente, conștienți de impactul nutriției asupra longevității și performanței.

2. Profilul consumatorului și preferințele pieței

40% aleg suplimente pentru sănătate generală (vitamine și minerale).
25% urmăresc performanța și energia pentru activitate sportivă.
20% preferă extracte botanice și compuși bioactivi pentru echilibru holistic.
15% utilizează fibre, probiotice și produse pentru digestie.

👉 Diferențe culturale: la nivel global accentul este pe prevenție și wellness, în timp ce în România predomină cererea pentru vitamine, minerale și produse de energie rapidă.

3. Piața suplimentelor în România (2024)
Piața locală depășește 0,8 miliarde EUR, cu o rată anuală de creștere de aproximativ 8%.

Canale de distribuție – farmacii, magazine specializate și platforme online (segment în plină expansiune).
Branduri prezente – HD Supplements, Farmec, Naturalis, Vitamix.
Marketing activ – colaborări cu sportivi, influenceri și campanii pe Instagram, Facebook și TikTok.

4. Care sunt reglementările pentru suplimente?
În Uniunea Europeană, suplimentele sunt încadrate ca alimente cu destinație specială, nu ca medicamente.

Respectă reglementările de siguranță alimentară și etichetare, dar nu necesită studii clinice înainte de comercializare.
Din acest motiv, nivelul de calitate și siguranță diferă mult între branduri.

5. Nivelurile de risc în suplimente
Nu toate produsele sunt egale ca siguranță. Riscul poate fi clasificat astfel:

Foarte mare – suplimente neverificate sau contrafăcute, cumpărate de pe site-uri obscure, cu risc de contaminare și substanțe interzise.
Mare – certificare minimă, etichetare incompletă, lipsa testării antidoping.
Moderată – branduri cunoscute, dar cu testare antidoping ocazională.
Minimă – produse certificate de organisme independente (Informed-Sport, NSF, BSCG), testate lot cu lot și recunoscute de WADA.

👉 Cum pot sportivii evita contaminarea antidoping?
Prin alegerea exclusivă a suplimentelor certificate lot cu lot, validate de organisme independente.

6. Pași pentru o alegere sigură

Alimentația rămâne baza – suplimentele completează, nu înlocuiesc dieta.
Verifică certificările – Informed-Sport, NSF, BSCG, LGC.
Citește eticheta – caută mențiunea „testat lot cu lot” și siglele oficiale.
Consultă un medic de medicină sportivă – pentru recomandări personalizate și dozaj corect.

Concluzie
Piața suplimentelor este în plină expansiune, dar diferențele de calitate și siguranță sunt majore.
🔹 Consumatorii informați aleg doar produse certificate, cu trasabilitate clară.
🔹 Sportivii de performanță trebuie să folosească exclusiv suplimente testate lot cu lot, recunoscute de WADA.
👉 Într-o piață aflată în creștere rapidă, responsabilitatea consumatorului și expertiza medicală fac diferența dintre progres și pericol. Suplimentele sigure și certificate devin un partener real pentru sănătate, prevenție și performanță sportivă.